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Yoga in der Natur
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Ältere Frau an der Gymnastik
Schwangere Frauen sitzen auf Matten ihre
Yoga-Übungen
Hatha-Yoga

Die hier angebotenen Yogakurse beruhen auf dem Prinzip des Viniyoga. Was ist Viniyoga? Dieses Prinzip basiert auf einer großen, alten Yogatradition Indiens. Es berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Übenden, da jeder Mensch unterschiedliche Voraussetzung beim Üben mitbringt. Daraus ergibt sich das Konzept `Yoga für alle`.

 

Begründer dieses modernen Yogastil ist der Ayurveda-Arzt und Yogalehrer T. Krishnamacharya. 

T. K. V. Desikachar (*21. Juni 1938 in Mysore; † 8. August 2016 in Chennai) war der Sohn von Sri T. Krishnamacharya und brachte Viniyoga in den Westen.

Ich verstehe Yoga als einen Weg zu innerem Frieden. Er wird frei von religiösen Dogmen unterrichtet.

Es sind die inneren Bilder, die wir in uns tragen, und die unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen. (Gerald Hüther)