Was ist Yoga?

 

Yoga ist die Fähigkeit, sich ausschließlich auf einen Inhalt, ein Thema, eine Frage oder einen anderen Gegenstand auszurichten. In dieser Ausrichtung verweilt der Yogi ohne Ablenkung. YS I,2

Yoga Sutra I-2:       Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist

Yogash citta–vritti–nirodhah 
योगश्चित्तवृत्तिनिरोध

WAS IST YOGA?

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen des Geistes. YS 1,2